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氣血雙補

氣血雙補吃什么食物,氣血雙補食譜助您氣血雙補的治療

中醫認為,氣的主要作用是溫煦人體,血的作用是溽養人體。氣血在人體是互相滋生和相互依賴的,所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,即氣可以生血,推動血液的運行,防止血液流到血管的外面去。血可以作為氣的載體運行全身,并給氣以充分的營養。但生病的時候,氣血又可以互相影響。臨床上經常出現氣血兩虧的情況,引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞作過度等。

氣血雙補推薦食材

氣血雙補食譜

  • 在线av网站原料:蜜紅豆、低筋粉、蛋、橄欖油、糖。

  • 原料:紅糖、土雞蛋。

  • 在线av网站原料:干燕窩條、木瓜、冰糖、牛奶。

  • 原料:羊排、白蘿卜、紅棗、黨參、姜、料酒、油、鹽。

  • 原料:銀耳、桂圓肉、紅棗、冰糖。

  • 原料:燕窩、紅棗、枸杞、冰糖。

  • 原料:低筋粉、紅糖、黃油、奶粉、生核桃、牛奶。

  • 原料:羊排、羊排肉、胡蘿卜、腰果仁、葡萄干、杏脯、洋蔥、米、酥油、純凈水、燒烤醬、蜂蜜、黃芥末、孜然、鹽、胡椒粉。

  • 原料:紅棗肉、冰糖、清水、馬蹄粉、冰糖、清水、椰漿、馬蹄粉。

  • 原料:燕窩、桃膠、皂角米、冰糖。

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